表1-13  男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）

等级

单项

得分

三年级

四年级

五年级

六年级

初一

初二

初三

高一

高二

高三

大一

大二

大三

大四

优秀

100

48

49

50

51

13

14

15

16

17

18

19

20

95

45

46

47

48

12

13

14

15

16

17

18

19

90

42

43

44

45

11

12

13

14

15

16

17

18

良好

85

39

40

41

42

10

11

12

13

14

15

16

17

80

36

37

38

39

9

10

11

12

13

14

15

16

及格

78

34

35

36

37









76

32

33

34

35

8

9

10

11

12

13

14

15

74

30

31

32

33









72

28

29

30

31

7

8

9

10

11

12

13

14

70

26

27

28

29









68

24

25

26

27

6

7

8

9

10

11

12

13

66

22

23

24

25









64

20

21

22

23

5

6

7

8

9

10

11

12

62

18

19

20

21









60

16

17

18

19

4

5

6

7

8

9

10

11

不及格

50

14

15

16

17

3

4

5

6

7

8

9

10

40

12

13

14

15

2

3

4

5

6

7

8

9

30

10

11

12

13

1

2

3

4

5

6

7

8

20

8

9

10

11


1

2

3

4

5

6

7

10

6

7

8

9



1

2

3

4

5

6

注：小学三年级～六年级：一分钟仰卧起坐；初中、高中、大学：引体向上。

表1-14  女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）

等级

单项

得分

三年级

四年级

五年级

六年级

初一

初二

初三

高一

高二

高三

大一

大二

大三

大四

优秀

100

46

47

48

49

50

51

52

53

54

55

56

57

95

44

45

46

47

48

49

50

51

52

53

54

55

90

42

43

44

45

46

47

48

49

50

51

52

53

良好

85

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48

49

50

80

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

及格

78

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

76

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

74

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

72

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

70

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

68

24

25

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

66

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

32

33

64

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

62

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

60

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

不及格

50

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

40

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

30

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

20

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

10

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

表1-15  男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）

等级

单项

得分

五年级

六年级

初一

初二

初三

高一

高二

高三

大一

大二

大三

大四

优秀

100

1'36"

1'30"

3'55"

3'50"

3'40"

3'30"

3'25"

3'20"

3'17"

3'15"

95

1'39"

1'33"

4'05"

3'55"

3'45"

3'35"

3'30"

3'25"

3'22"

3'20"

90

1'42"

1'36"

4'15"

4'00"

3'50"

3'40"

3'35"

3'30"

3'27"

3'25"

良好

85

1'45"

1'39"

4'22"

4'07"

3'57"

3'47"

3'42"

3'37"

3'34"

3'32"

80

1'48"

1'42"

4'30"

4'15"

4'05"

3'55"

3'50"

3'45"

3'42"

3'40"

及格

78

1'51"

1'45"

4'35"

4'20"

4'10"

4'00"

3'55"

3'50"

3'47"

3'45"

76

1'54"

1'48"

4'40"

4'25"

4'15"

4'05"

4'00"

3'55"

3'52"

3'50"

74

1'57"

1'51"

4'45"

4'30"

4'20"

4'10"

4'05"

4'00"

3'57"

3'55"

72

2'00"

1'54"

4'50"

4'35"

4'25"

4'15"

4'10"

4'05"

4'02"

4'00"

70

2'03"

1'57"

4'55"

4'40"

4'30"

4'20"

4'15"

4'10"

4'07"

4'05"

68

2'06"

2'00"

5'00"

4'45"

4'35"

4'25"

4'20"

4'15"

4'12"

4'10"

66

2'09"

2'03"

5'05"

4'50"

4'40"

4'30"

4'25"

4'20"

4'17"

4'15"

64

2'12"

2'06"

5'10"

4'55"

4'45"

4'35"

4'30"

4'25"

4'22"

4'20"

62

2'15"

2'09"

5'15"

5'00"

4'50"

4'40"

4'35"

4'30"

4'27"

4'25"

60

2'18"

2'12"

5'20"

5'05"

4'55"

4'45"

4'40"

4'35"

4'32"

4'30"

不及格

50

2'22"

2'16"

5'40"

5'25"

5'15"

5'05"

5'00"

4'55"

4'52"

4'50"

40

2'26"

2'20"

6'00"

5'45"

5'35"

5'25"

5'20"

5'15"

5'12"

5'10"

30

2'30"

2'24"

6'20"

6'05"

5'55"

5'45"

5'40"

5'35"

5'32"

5'30"

20

2'34"

2'28"

6'40"

6'25"

6'15"

6'05"

6'00"

5'55"

5'52"

5'50"

10

2'38"

2'32"

7'00"

6'45"

6'35"

6'25"

6'20"

6'15"

6'12"

6'10"

注：小学五年级～六年级：50米×8往返跑；初中、高中、大学：1000米跑。

表1-16  女生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）

等级

单项

得分

五年级

六年级

初一

初二

初三

高一

高二

高三

大一

大二

大三

大四

优秀

100

1'41"

1'37"

3'35"

3'30"

3'25"

3'24"

3'22"

3'20"

3'18"

3'16"

95

1'44"

1'40"

3'42"

3'37"

3'32"

3'30"

3'28"

3'26"

3'24"

3'22"

90

1'47"

1'43"

3'49"

3'44"

3'39"

3'36"

3'34"

3'32"

3'30"

3'28"

良好

85

1'50"

1'46"

3'57"

3'52"

3'47"

3'43"

3'41"

3'39"

3'37"

3'35"

80

1'53"

1'49"

4'05"

4'00"

3'55"

3'50"

3'48"

3'46"

3'44"

3'42"

及格

78

1'56"

1'52"

4'10"

4'05"

4'00"

3'55"

3'53"

3'51"

3'49"

3'47"

76

1'59"

1'55"

4'15"

4'10"

4'05"

4'00"

3'58"

3'56"

3'54"

3'52"

74

2'02"

1'58"

4'20"

4'15"

4'10"

4'05"

4'03"

4'01"

3'59"

3'57"

72

2'05"

2'01"

4'25"

4'20"

4'15"

4'10"

4'08"

4'06"

4'04"

4'02"

70

2'08"

2'04"

4'30"

4'25"

4'20"

4'15"

4'13"

4'11"

4'09"

4'07"

68

2'11"

2'07"

4'35"

4'30"

4'25"

4'20"

4'18"

4'16"

4'14"

4'12"

66

2'14"

2'10"

4'40"

4'35"

4'30"

4'25"

4'23"

4'21"

4'19"

4'17"

64

2'17"

2'13"

4'45"

4'40"

4'35"

4'30"

4'28"

4'26"

4'24"

4'22"

62

2'20"

2'16"

4'50"

4'45"

4'40"

4'35"

4'33"

4'31"

4'29"

4'27"

60

2'23"

2'19"

4'55"

4'50"

4'45"

4'40"

4'38"

4'36"

4'34"

4'32"

不及格

50

2'27"

2'23"

5'05"

5'00"

4'55"

4'50"

4'48"

4'46"

4'44"

4'42"

40

2'31"

2'27"

5'15"

5'10"

5'05"

5'00"

4'58"

4'56"

4'54"

4'52"

30

2'35"

2'31"

5'25"

5'20"

5'15"

5'10"

5'08"

5'06"

5'04"

5'02"

20

2'39"

2'35"

5'35"

5'30"

5'25"

5'20"

5'18"

5'16"

5'14"

5'12"

10

2'43"

2'39"

5'45"

5'40"

5'35"

5'30"

5'28"

5'26"

5'24"

5'22"

注：小学五年级～六年级：50米×8往返跑；初中、高中、大学：800米跑。

（二）加分指标评分表

表2-1  男生一分钟跳绳评分表（单位：次）

加分

一年级

二年级

三年级

四年级

五年级

六年级

20

40

40

40

40

40

40

19

38

38

38

38

38

38

18

36

36

36

36

36

36

17

34

34

34

34

34

34

16

32

32

32

32

32

32

15

30

30

30

30

30

30

14

28

28

28

28

28

28

13

26

26

26

26

26

26

12

24

24

24

24

24

24

11

22

22

22

22

22

22

10

20

20

20

20

20

20

9

18

18

18

18

18

18

8

16

16

16

16

16

16

7

14

14

14

14

14

14

6

12

12

12

12

12

12

5

10

10

10

10

10

10

4

8

8

8

8

8

8

3

6

6

6

6

6

6

2

4

4

4

4

4

4

1

2

2

2

2

2

2

注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。